Остеохондроз - болезнь современности.

То, что современный человек подвержен огромному количеству заболеваний, которые ранее не имели такого широкого распространения как сейчас, и говорить не приходится. В самом деле - такого количества заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, нервной системы и так далее, ранее не наблюдалось. Всему виной множественные факторы, среди которых в первую очередь можно назвать такие как: некачественное питание, неправильный образ жизни, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
Одними из самый распространенных заболеваний современности можно смело назвать такое заболевание как остеохондроз поясничного отдела позвоночника, которому чаще всего подвержены женщины и мужчины, работающие в офисе, и ведущие сидячий, малоподвижный образ жизни, однако, не редко такое заболевание ей характерно и для людей, труд которых сопряжен с постоянными физическими нагрузками. Собственно остеохондрозом поясничного отдела называется, называют превращение межпозвоночных хрящей в кости, с последующим разрастанием. Результатом этого является то, что костная ткань ужимает нервные окончания, исходящие от спинного мозга, что вызывает серьезные болевые ощущения.
Чтобы избежать возникновения этого заболевания необходимо заниматься лечебной физкультурой, принимать большое количество жидкости в течение дня, стараться употреблять меньше соленых продуктов, а также желательно отказаться от употребления костных отваров и бульонов, так как в них содержаться много труднорастворимых солей, которые, попадая в организм, начинают разрушительно действовать на хрящевые ткани, вызывая их разрушение и деформацию. Лечение остеохондроза, как правило, лучше начинать, как только вам поставлен этот диагноз, и затягивать не стоит, ведь давно известно, что болезнь на ранних стадиях лечить намного проще и эффективнее. Основными методами лечения являются такие как: иглорефлексотерапия, мануальная терапия (щадящий массаж), вакуумная терапия и так далее. Болевые ощущения как правило пропадают или существенно снижаются уже после третьего - четвертого сеанса, но тем не менее основной терапевтический эффект может быть достигнут только через пятнадцать - двадцать сеансов, потому ни в коем случае почувствовав облегчение не стоит прерывать лечение, а необходимо его полностью завершить. Но, тем не менее, как говориться, любую болезнь проще предупредить, чем излечить, и потому мы настоятельно рекомендуем уделять как можно больше внимания профилактике остеохондроза. Будьте здоровы!

Синенко И Н